每个女生都会有痛经的困扰，痛经一般是小腹腰部疼痛，每次月经来临就会发生疼痛。严重会出现恶心，呕吐，甚至晕厥。
那我们如何缓解这种疼痛呢.首先准备10毫升的白酒倒入碗中，
白酒具有促进新陈代谢，祛除寒冷，活血化瘀的作用。再加入一勺红糖，搅拌均匀
红糖的好处在于“温而补之，温而通之，温而散之”，也就是我们俗称的温补，红糖性温、具有润心肺，益气补血、健脾暖胃、缓解止痛、活血化淤的作用。放锅里蒸15分钟。
趁热喝。痛经马上见效。能不能抓住女友的心，现在就看你咯。赶快行动吧。