冬天到了,教你适合女生吃的小甜品,香甜又暖胃,学会随吃随做
冬天到了,这天气也是一天比一天冷了,这时候就需要吃一些可以滋补暖胃的饮食,最好是香香甜甜的,这样吃着也有胃口,今天就教你适合女生吃的小甜品,香甜又暖胃,学会随吃随做。
我要给大家分享的就是姜撞奶的制作方法,姜撞奶是姜汁里的生姜蛋白酶和加热后的牛奶蛋白质产生反应之后,凝固而成的小甜品,吃起来柔滑香甜,还有祛除寒湿,温润湿肺,暖胃,润肺等功效,很适合女生在冬天食用,现在就把制作方法分享给大家,学会随吃随做!
首先我们要将生姜清洗干净,在将生姜放入榨汁机中,在给它过滤一下,将姜汁都给挤出来。
锅中倒入牛奶,里面还可以放入少量的红糖,红糖具有活血化瘀,缓解痛经,补血暖胃的功效,放点红糖营养翻倍哦,加热到周边冒起小泡泡,就可以关火了。
最后我们就可以撞奶了,将牛奶从高处快速的冲入装姜汁的碗中,利用冲击力让它自然的搅拌均匀,在盖上盖子静置10-15分钟,让它自然凝结就而已了。
吃的时候我们还可以在上面撒一点的姜糖,这样吃起来会更香,有喜欢的小伙伴就试试吧,如果您喜欢我的文章,就帮忙转发+收藏+点赞支持一下吧,欢迎