在现在的生活中，如果说到喝红糖水，很可能会想到女性来月经了，其实现在女性来月经喝红糖水已经成了一种习惯，对于一些痛经的女性觉得喝红糖水能够缓解痛经，难道喝红糖水真的管用吗？
女性来“月经”，还喝红糖水？或许很多人喝错了，早看早好
女性在来月经时喝杯红糖水，可以温暖女性的身体，也能起到活络气血的作用，女性在喝了红糖水之后可能会觉得舒服一些，但是喝红糖水可能并不适合所有的女性，女性在来月经之后喝红糖水，其实也有的人喝的方式不对，可能就会没有明显的效果。
也不是所有的女性都适合在来月经的时候去喝红糖水，对一些火性体质的女性，如果喝红糖水就会导致身体血量过多，在来月经的时候再喝红糖水，身体肯定会承受不住，导致虚火过旺，出现血量增多的情况。
对于来月经的女性，红糖水适合那些继发性痛经的女人，如果属于原发性的痛经，红糖水是起不到什么效果的，女人可以在来月经的时候喝些红糖水，对于生育后的女性来说，适当喝一些红糖水可以缓解子宫收缩的情况，能够很好的补气血。
喝红糖水，也需要根据不同的体质采用不同的方法
1.偶发痛经的人
对于一些经常出现痛经问题的人来说，可能带在月经或月经的期间，一些不正当的方式也会导致女人出现痛经，如果是这种情况就不需要太过担心，只需要用热水袋暖一下肚子就可以，也可以适当的喝一些红糖水，这样就能够有效的改善子宫痉挛的状况。
2.经期后期痛经
现在很多女性在来月经的时候会出现痛经的问题，可能有些人体质比较特殊，在月经快结束的时候才会出现痛经，针对这种情况可能不需要女人提前去喝红糖水，当痛经出现的时候，这个时候不去喝也不吃，可能效果会比较好一些。
3.经期必痛经的人
如果你是虚寒的体质，可能在来月经的时候要提前做好准备，在来月经之前应该先喝上红糖水，这样能够有效的保护子宫，防止子宫出现痉挛，等到经期的时候可以有效缓解身体的痛经状况，可以排经血排得更顺畅一些。
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