最近小编在读《黄帝内经》，在读的过程不断发现中医与我们日常的生活息息相关，也愈发感叹古人的智慧。《黄帝内经》作为中医四大经典之首，它通过黄帝和岐伯的一问一答，来循序渐进的讲述中医的理论学说，所有中医也被称为岐黄之术。
正是因为《黄帝内经》有如此大的魅力、有这么大的价值，所以更需要我们现代人去深入挖掘、去发扬光大，可惜很多人却嗤之以鼻。
《黄帝内经》中《阴阳应象大论篇第五》中讲述了众多的阴阳知识，那么我就攫取部分分享。以下是满满的干货！
01阴阳
阴阳五行学说分为两个部分：阴阳和五行，两者相辅相成，阴阳五行是中国古典哲学的核心，为古代朴素的唯物哲学。
阴阳者，我们知道《道德经》中太极生两仪、两仪生四象。太极就是由阴阳所组成的。阴阳学说：阴阳是循环变动的，阴中有阳、阳中有阴。举个栗子，就像一年四季一样，春天是阴阳持平的阶段，但是趋势是阳气开始勃发，到夏天就全是阳了，然后阳开始衰减，阴开始生，到秋天又持平，但是此刻阴还在走上坡路，到冬天就全是阴了。然后就是无限循环。
02五行
五行，就是金木水火土。中国古人认为天地间万物都是由金木水火土组成的。当然金木水火土不是真的指金木水火土，而是指这五种属性。那么很多事物就可以这么划分了。
比如：东方为木、南方为火、西方为金、北方为水、中为土。
比如：肝属木、心属火、肺属金、肾属水、脾属土。
比如：青属木、赤属火、白属金、黑属水、黄属土。
比如：酸属木、苦属火、辛属金、咸属水、甘属土。
诸如此类，五行将很多事物都进行了属性划分，并具有相生相克的道理。
03相生相克的趣事
相生相克的理论具体是怎样呢？记住了：
相生：水生木、木生火、火生土、土生金、金生水。
相克：水克火、火克金、金克木、木克土、土克水。
那么问题来了：
1.为什么有酸辣粉，没有酸甜粉呢？因为过酸伤肝，辛辣属金，金克木，刚好酸辣通过平衡可以防止过酸伤肝。
2.为什么痛经因为寒呢？因为寒伤血，水克火，尤其是女孩子要注意保暖，露肚脐的一般都有宫寒。
3.大家知道清这个朝代名字的由来吗？大家都知道清本来是后金民族，本来也想取名金，但是有人就根据五行学说反对，说明属于火，火克金，所以要取带水的名字，所以就有了清代。
以上，相信大家读完会有点小收获，其实这只是中医核心理论中的林中一木，很多知识还是需要慢慢学习、领悟，因为中医理论其实和中国道家思想、易家思想出自一脉。当然，学习了还是要学会利用、养生健体！