大姨妈
一直以来是困扰许多妹子们的问题。
根据每个人的身体不一样
影响大姨妈推迟的原因也是各有不同。
接下来就分享一些小妙招给大家
希望可以帮助到大家！！
食物小妙招
山楂红糖红枣茶
15片山楂干+2勺红糖+2颗红枣（对半切）
开水泡
或者水煮山楂和红枣至变色+红糖
对于因为减肥而导致经期推迟的妹子推荐：
桂圆+大枣+红糖+花生+红豆+枸杞加水煮
简单又易制作！soeasy
按压穴位
心情导致的经期推迟
制污穴+妇科穴
效果明显的话当天或者次日就能来
严重的需要两三天
制污穴，位于大拇指的指背第一节中线上，用圆珠笔笔头来回按压以下三个点位，稍有痛感即可，先左手再右手各按下，三个点都按就算3下。
妇科穴
如果你按了制污穴没有效果
加上妇科穴一起效果会更加有效
妇科穴位于手背大拇指第一节内侧，五个点用圆珠笔笔头按下，有可能会出现出砂的现象，如果体内湿气较重的话，还可能会按出水泡，这时候就需要艾灸热敷十七椎穴和关元穴。
受寒导致的经期推迟
热敷十七椎穴和关元穴
有条件可以使用艾灸
不方便的话就热敷或者用暖宝宝贴在穴位上
效果也是很明显的！
经期热敷这个穴位也是会有缓解痛经的效果
关元穴
把手放在肚脐下，四横指出就是关元穴
艾灸或是热敷20分钟左右即可
艾灸关元穴可以把体内的寒气派出去
能让身体变得暖暖哒
最方便的就是把手搓热放在关元穴上
这也是会有效果的
精神寄托
如果通过食物或者中医穴位的方法
大姨妈还是迟迟不来的话
或许可以找个精神寄托来缓解下自己的压力情绪
比如：豆瓣小组
大姨妈（女性生理问题研究所）
豆瓣小组已经建立高楼！
许愿
如果大姨妈一再推迟
医院进行检查咨询的哦~
毕竟身体才是本钱！
希望通过以上方法可以从生理到心理上帮助到妹子们~~