白癜风专科医院哪里好 https://wapyyk.39.net/hospital/89ac7_knowledges.html导语：子宫的胸怀和气度能容忍世界，我和我的子宫一刻也不能分离，就如同我和我的祖国一刻也不能分割。
子宫是一个特别美丽而单纯的器官，然而却有肌瘤、腺肌症的觊觎，时时刻刻威胁子宫的安危，子宫就变得柔弱而又无辜，子宫千疮百孔、撕心裂肺，却无从反抗！
子宫受凉的危害有哪些？
子宫受寒的危害是很大的，一定要注意，首先是痛经，因为子宫受寒多吸了几口凉气，机体马上就会出现神经抽搐的症状。
其次，脸上的黄褐斑也更容易出现，因为机体寒冷就会懒于工作，皮肤上堆积的代谢废弃物会越来越多，色斑就会旋之而来。
此外，子宫感觉冷，接下来对性的欲望就会降低，甚至会因为没有适宜的温度，胎儿很难生存或发育下去，“宫寒”型不孕不育由此得来。
医生提醒：子宫“不欢迎”六种水果，女性要少吃
梨子
梨子当中含有丰富的营养价值，常吃梨对身体健康友好，但是对于月经不调的女性来说，平时尽量少吃梨子。
这是因为梨子属于寒性的水果，女性吃太多会导致痛经和宫寒的问题，不利于子宫的健康，所以平时尽量少吃梨。
柿子
柿子很好吃，它们甜美柔软，深受男人、女人和儿童的喜爱，每次柿子上市，市场都会迎来一个购入高峰期。
然而，柿子是冷的性质，不建议女性经常吃柿子，尤其是对于月经来潮的女性，经常吃柿子甚至会引起痛经和宫寒等症状。
山楂
说到山楂，相信大家并不陌生，山楂，作为生活当中常吃的一种食物的，酸酸甜甜的口感有着健脾开胃促消化的功效，深受人们的喜爱。
但是却不建议女性朋友在月经期间吃太多，由于山楂当中含有大量的鞣酸，能够起到活血化瘀的功效。
在月经期间吃太多，可能会导致经量过多经期延长，造成铁元素过多流失，加重女性贫血以及气血不足的情况。
西瓜
女性经常吃西瓜，严重时会引起血管收缩，加重月经期间的痛经，甚至影响月经量、闭经或月经量减少等月经紊乱，西瓜是一种寒冷的水果，所以它有清热解暑的作用。
女性在月经期间需要保暖，所以她们需要吃冰镇西瓜，尤其是在夏天，吃西瓜很容易引起感冒，建议平时吃西瓜，这样味道会更好。
火龙果
火龙果，又名玉龙果、红龙果、吉祥果等，其中的水分充足，同时还含有丰富的膳食纤维，能帮助改善便秘问题。
火龙果又是一种寒性水果，女性常吃容易让湿寒湿气侵入体内，损害子宫健康，若想维持子宫和卵巢功能的正常运转，像火龙果这种寒性食物就要少。
芒果
如果在月经期还不管不顾得吃芒果，会因为此时身体免疫力低，更容易引起身上出红疹，嘴唇发肿，皮肤瘙痒等过敏反应。
当然，芒果也是寒性水果，吃多了会造成宫寒，损伤子宫，诱发痛经。
建议常吃这几物能暖宫
红薯
红薯是比较暖身的食物，在暖宫上面也是很有功效的，红薯营养非常的丰富，可以补脾益胃，补中益气，大量的食物纤维可以刺激肠道蠕动，促进毒素的排出。
其中的绿原酸，还能抑制黑色素的产生，防止雀斑的出现，抑制肌肤老化。
白萝卜
白萝卜不仅是一种常见的蔬菜，也是一种药品，有着地下小人参的称号，白萝卜当中含有非常多的水分，而且维生素以及矿物质含量都非常高。
经常吃白萝卜，对预防癌症有很好的效果，有效防止癌细胞增长，为了防止子宫疾病的产生，常吃白萝卜是非常不错的。
红糖
月经期间喝红糖水可以帮助子宫，红糖水能活络活血，健脾温胃，补气补血，促进血液循环。
尤其是在月经期间，对于面色不佳或精神不好的患者，喝一些红糖水，会帮助女性子宫收缩，对消除血瘀有很大的帮助。
除此之外，红糖可以温暖子宫，因此，在月经期间可以适当饮用红糖水。
桂圆肉
桂圆中含有丰富的铁质，克桂圆肉中含有3.9克的铁质，在水果当中桂圆肉是一种含铁比较丰富的食物，可以用于贫血的治疗。
一般来说煲汤或者是熬粥的时候使用，桂圆属于温补的食物，对于女性的宫寒具有非常好的疗效。
结语：你了解了吗？
