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冬日里的驱寒神器简单易学的姜枣茶豆果美 [复制链接]

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姜枣茶具有改善痛经、驱寒暖身、美容养颜的等功效。为你心爱的她做起来吧

By小吃货泽宝

用料枸杞子5克红枣15颗桂圆肉6粒生姜适量红糖1大茶匙清水1.8升小苏打3克做法步骤

1、如图准备好

、加入清水,加入适3克的小苏打洗净红枣(PS:食用小苏打可以把红枣洗的干干净净)

3、将洗净的红枣放入锅中,小火翻炒

4、炒至微糊,关火,凉凉后就可以放入储存罐中,随时用随时取啦!

5、我家枣小,多放几颗,带皮姜切片3-4片即可,6个桂圆干,枸杞10-15颗,随意

6、养生壶加入1.8升的水,加入准备好的食材,养生模式开煮!

7、时间到啦

8、炒过的红枣凉凉,放入储存罐,以后可以直接泡水饮用

小贴士

1.小苏打浸泡过的红枣要多冲洗几遍哦.炒过的红枣具有排毒护肝,滋养肌肤的功效,还可以起到润肺止咳,养心安神缓解失眠的功效。3.这款茶是我们仙女们最好的伙伴4.不喜甜的可以少放点红糖阴虚火旺,中焦湿热者慎用!

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

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