女性朋友每个月都会有那么几天不舒服。所以在来月经的时候由于盆腔出血很容易引发小腹胀痛，而且还有很多的女性朋友如果有宫寒或者是其他的现象都会引起痛经。当女性痛经的时候，脾气一般都不怎么好，如果这时候男朋友只是会告诉你喝一杯热水可能会惹来女朋友的埋怨。当女朋友痛经的时候，男生或许可以尝试做这4件事，今天不妨和小编一起来了解下。
女朋友痛经时，男生或许可以尝试做4件事，比只喝热水更好一些。
一、喝红糖水
当女朋友来月经时出现了痛经现象，男朋友可以给女朋友端上一杯红糖水。痛经时喝红糖水不仅可以提供热量，避免低血糖的发生，热的红糖水也有暖宫的效果，能够使女性的痛经现象有所缓解，也有一定的补血作用。
二、了解痛经
如果是真心关心女朋友的话，男生们应该也要尽量的了解一下女生为什么痛经？痛经的发生是由于女性体内激素分泌过度所引起，子宫出血和子宫收缩都会引起痛经的发生。
三、口服避孕药
现在有很多的妇科专家建议女性在痛经的时候服用口服避孕药来进行缓解，因为它可以改变女性子宫内膜的厚度，抑制卵巢的排卵，也可以减少激素的产生，从而使痛经现象缓解。但是在服用避孕药的时候，一定要在妇科大夫的指导下进行使用，不能够自行服用。
四、吃止痛药
有很多的女性朋友痛经现象比较严重，可能必须要使用止痛药来进行缓解。所以对于有经常痛经现象的女生，在来月经疼痛还没有那么强烈时候就服用止痛药，不要等到疼的受不了再吃。
今天小编跟大家分享的健康小知识到这就结束了，希望能够对你有所帮助，男生为了自己的女朋友也需要多上心，不要在任何时候只是端上一杯热水，让女朋友觉得你不在乎。如果您还有更好的意见和建议，可以在下方留言评论，感谢您的阅读与分享。
