作为美少女的我们，都有一个亲戚，我们对她又爱又恨，她不会在过节的时候问我们有没有对象、涨没涨工资，但是她会每个月定期到访，她来了我们希望她快点走，但要是她没有按照规律来，我们又会期盼她的到来。这个会一直陪伴我们到老、少了她不行的亲戚，就是大姨妈。
有了大姨妈陪伴的那几天，我们皮肤干燥长痘、情绪喜怒无常，虽然浑身没有力气，但是还什么都想吃，而这些反应和痛经比起来，就是小巫见大巫。
据说，女生痛经一共有五个等级，快来看看你在哪一级！
等级1不难受
没有任何疼痛的感觉，反而有种身体在排毒的畅快感。
“不痛经的女生上辈子一定拯救了银河系吧！”
等级2不是很难受
腹部感到沉闷，偶尔有一点阵痛。
“肚子里好像塞了一块棉花，不畅通。”
等级3难受
疼痛完完全全写在脸上，不用开口说话，别人就知道我很难受。还有种腹泻的感觉，但分不清是痛经还是腹泻。
“想拉拉不出来，感觉身体被掏空。”
等级4特别难受
哪有什么岁月静好，我已经无法维持表面的平静了，情绪很不稳定，浑身哪里都痛。
“痛经是会呼吸的痛，传遍我身上所有角落。”
等级5
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痛经到“气绝身亡”，意识模糊，止疼药都不管用。
“她可能是想让我死吧。”
虽然我们的痛经等级不同，但是我们肯定都经历过痛经，就连那些在奥运赛场上拼搏的女运动员们也不例外。
想一想吧，如果在比赛期间突然大姨妈到访怎么办呢！冬奥期间，天气寒冷，如何才能避免疼的在雪地里打滚，如何才能避免“血染雪场”呢？
女运动员如何与大姨妈共处呢？
方案1药物缓解
经期伴随严重痛经症状的女运动员，会选择口服非甾体类抗炎药，就是止痛药，比如布洛芬、双氯芬酸钠等。
方案2提前或推迟
有些运动员会遵医嘱口服孕激素，可以让大姨妈提前或推迟，避开比赛日。
但是有些美少女可能会疑问了：为什么同样是痛经，同样是布洛芬，运动员吃了之后就可以“旋转、跳跃、闭着眼”，而我吃了之后就没用？
为什么没用？什么时候吃有用？
简单来解释就是吃得太晚啦！引起我们痛经的物质叫做前列腺素PGF2α，而布洛芬这种止痛药只能抑制它的生成，并不能彻底“消灭”它。
所以如果你在开始痛经之后才服用止痛药的话，PGF2α已经融入我们的血液了，只能任凭它们在咱们身体里“折腾”，在身体代谢掉他们之后痛经才能缓解，所以我们在吃了止痛药之后，才会有止痛药没有效果的感觉。
如果要吃止痛药的话，最好在大姨妈刚刚到访的时候就开始服用，连续服用2-3日，止痛还能预防痛经哟~
但还有些美少女宁愿硬扛着痛经，也不吃止痛药，原因大概是因为江湖上一直流传着这样的说法：止痛药的副作用很大，长期服用的话会上瘾。
止痛药的副作用大不大？
不大，止痛药确实会在长期大量积累时，才会出现对肝脏和肾脏的损伤，但是这里的“长期大量”指的是长达数年的每天服用，药物累积剂量以公斤级计算的时候才会出现副作用，像咱们这样一个月吃1-2天，确实达不到产生副作用的条件~
长期服用会上瘾吗？
有一种止痛药确实会，它们就是吗啡、杜冷丁这种，主要用于中枢镇痛，用于癌症晚期病人、手术后的病人。可见，我们日常用来缓解痛经的止痛药并不是它。
我们日常吃的布洛芬这种止痛药，主要作用于外周靶器官，药效不强，主要针对轻度疼痛，成瘾性小到可以忽略不计。所以就放心大胆地吃吧~
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男生谨记，女生和大姨妈之间是一场相爱相杀的持久战，从13岁左右开始到50多岁结束，基本上每个月大姨妈都会在耳边说一句“HELLO”。所以在那几天，千万别招惹每个月连续流血七天都不会挂掉的生物。
当女朋友告诉你她来大姨妈的时候，请立刻带着好吃的、好玩的慰问她，行动比言语管用很多，所以嘘寒问暖，不如打笔巨款，打笔巨款，不如白芸豆奶片。
没有男朋友的，就来康康怀里吧，康康心很大，啥都装得下！
本文相关内容参考自以下文献
[1]栾正荣,信德涛.对越野滑雪运动员的月经周期的训练特点的浅析[J].北京电力高等专科学校学报:社会科学版,,28()
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[2]曹云霞.原发性痛经的发病机制与防治[J].中国实用妇科与产科杂志,,():-.
[3]崔振刚.重视布洛芬副作用[J].中华临床医学卫生杂志,,4(5):1.
[4]李中东.止痛药:我是一把双刃剑[J].家庭健康,,():11-11.
