痛经相信大多数女性都身有感触，一些女生从13岁第一次来潮便开始有痛经，这种被称为先天性痛经，通常在生孩子之后会稍微缓解一些，但是并不会完全的消失，而另外一种称为继发性痛经，是因为后天的生活习惯不规律，做事没有顾忌而引起的痛经。一些女孩子来姨妈的时候会疼的死去活来，可以说是饱经折磨，对姨妈无比的痛恨，但是大姨妈不来又不行。准确的说现实生活中有八成的女孩子对于自己的姨妈没有研究，甚至连痛经的根本原因都没有找到，那么姨妈期间应该注意些什么？女人不但“痛经”，还有一股“味道”，妇科医生：4件事情别再做
大姨妈疼痛的分为多种的，有些女生在姨妈来的时候，还有一种浓烈的血腥味，我闺蜜就是如此。因此啊，很多女生喜欢选用带香味的姨妈巾来遮挡，其实这样是非常不对的，妇科医生：4件事情别再做，了解下吧！
1、姨妈巾的选择：正常情况下姨妈巾选择正常的就好，就是一些个别的女生血腥味浓重，多更换几次姨妈巾就好，不让选择带香味的姨妈巾是有学问的，香味证明用了香精，但是我们并不知道它是哪种材质，是否会导致感染其它疾病，其次，香味本身会暴露了自己身上来姨妈了，反倒会更加尴尬！
2、喜欢碰凉水：如果说洗手是避免不了碰凉水的，哪些在姨妈期间依旧要用凉水衣服的就过分了。即使不痛经也会慢慢的有痛经，坚持一个好的习惯是女生远离痛经的关键！
3、别再偷懒：重点说的是上厕所的次数，很多女生都有一个错误的观点，姨妈巾需要了再换，其实是非常错误的，姨妈前2~3天，是需要频繁更换姨妈巾的，不要等到浸满了再换，只有你把姨妈伺候的好了，它才会准时走。
4、别穿紧身内裤：现在大多内裤都是蕾丝、丁字裤等紧身的短内裤，但是在姨妈期间会绷的特别紧，会导致姨妈血不通畅，大量的淤血堆积在子宫之中，时间长了会加重痛经，甚至引起妇科疾病。因此选择内裤最好选择适当紧的就可以了。
大姨妈时我们女生最为难的时刻，不要轻视姨妈给出的信号，如果经痛严重，可选择就医，切忌姨妈期间不吃饭，只会加重经痛，还有平常的保暖也很重要，天冷了，各位网友多加衣，喜欢请给个赞，点击分享，多分享给自己身边的女性朋友。
