北京哪家医院治白癜风费用少 https://disease.39.net/yldt/bjzkbdfyy/很多女孩子在来例假的时候都会痛经，严重的下不了床，例假这几天忌口的东西太多了，痛经很平常的饮食也有关，毕竟是女孩子，平时饮食该注意的一定要注意，不然会留下后遗症，身边朋友宫寒只能用中药来调理，身体是自己的一定要好好爱护，废话不多说，推荐三种水果可以“贪吃”，补血养颜还可以缓解痛经。
1.木瓜
我们都知道这个木瓜可以丰胸，对于经期的女孩子们来说，这个水果不用忌口，尽可放心大口吃，在这个重要时期还可以排毒呢
2.榴莲
太多人接受不了它的味道，觉得它太“臭”了，这其实是榴莲的一种特殊香气。这类水果营养价值很高，而且卖的也很贵，我特别喜欢吃榴莲，由于价格太贵，只能买一些榴莲味的零食解馋了。榴莲可以活血散寒也可以缓解痛经。
3.牛油果
说起来牛油果，这个水果我是没有吃过，对于这种稀奇的水果，实在不敢尝试，但是牛油果经期身体虚弱的女孩子来说，可以补充足够的能量，牛油果里的物质能促进经血的排除，让子宫更加干净健康。
可爱的美少女们~尤其是热爱榴莲的妹子，放肆的吃吧~
