导读： 关于挑战拓展项目的美文(共4篇)拓展训练项目大全——挑战150拓展项目介绍明阳天下拓展挑战150拓展项目介绍每13—17个人分成一组，通过完成六个组织活性化项目，考验每个团队成员之间的默契程度、协作能力。场面热烈，气氛活跃，将培训活动推向高潮！每组培训师带领自己的小组，发放活动道具，讲解规则，布置任务；带领小组成员进行练习。每组需... 关于挑战拓展项目的美文(一)：拓展训练项目大全——挑战150拓展项目介绍 明阳天下拓展挑战150拓展项目介绍 每13—17个人分成一组，通过完成六个组织活性化项目，考验每个团队成员之间的默契程度、协作能力。场面热烈，气氛活跃，将培训活动推向高潮！ 每组培训师带领自己的小组，发放活动道具，讲解规则，布置任务；带领小组成员进行练习。每组需在150秒内完成6项任务，练习时间为2--3小时；三小时后作竞技比赛，评出优胜队。 在大家认为不可能的情况下，达到可能的成功效果；短短150秒一眨眼即将过去，一项任务都很难完成，何况六项呢？那就来体验一下团队的力量吧！我们不但能够完成，而且比想象的还要成功，来体验一下挑战的刺激吧！ 一切皆有可能！让你的想象变成现实，让你的思想变为行动------只有想不到，没有做不到！。。。。。。。。 动感颠球 形式简述：一面四周绑了数根绳子的鼓。要求每位学员拿起一根绳子，把鼓提起来；用这面鼓颠起一个排球，在排球不落地并超出一米高的情况下连续颠十次。 培训目标：默契度和协作能力。 能量传输 形式简述： 1、每组学员站成一排，利用手中每人一节半圆形胶管，把一个球从队头传至队尾。 2、 要求手不能碰球 3、 球半途不能落地【关于挑战拓展项目的美文】 4 、全组人不能发声 培训目标：通过相互配合快速增进人与人之间的关系 突破一些限制性观念，体会融入团队合作成功的成就感 不倒森林：独木难支，二木成林，三木即为森，我们大家在一起就组成蕴涵巨大能量的森林，但仍需我们协调配合，共同努力！ 激情鼓掌 形式简述:用鼓掌的方式喊出本队的队训；要求整队人围成一个圈，双手拍旁边队友一下肩膀，数一个数，说出队训的第一个字；拍两下肩膀，数两个数，说出队训的前两个字；以此类推；一面鼓掌一面说出队训。 目标：队员精神集中，团队气氛热烈，加强团队融合。 四两拨千斤（弹力接球） 形式简述：一名队员用一个直径10厘米的胶筒，接住另一名队员弹起的弹力球。要求不能接住其它外力，不能用手去接，只允许用胶筒接。 大河之舞（集体跳大绳） 形式简述：一个组的两个人摇大绳，其余人一起跳，在没有人半途绊到绳子的情况下，集体连续跳10下。 目的：看似简单，实则不易；体现团队统一的重要性 备选项目： 团队战鼓、不倒森林、一圈到底、动感节拍、风雨同舟 本文转自明阳天下拓展，转载请注明出处。关于挑战拓展项目的美文(二)：挑战150-拓展训练项目 拓展训练项目名称:挑战150秒 项目介绍： 每13—17个人分成一组，通过完成几个组织活性化项目，考验每个团队成员之间的默契程度、协作能力。场面热烈，气氛活跃，将培训活动推向高潮！每组需在150秒内完成任务，练习时间为2--3小时；三小时后作竞技比赛，评出优胜队。在大家认为不可能的情况下，任务都很难完成，何况六项呢？那就来体验一下团队的力量吧！一切皆有可能！让你的想象变成现实，让你的思想变为行动---只有想不到，没有做不到！ 形式简述： 培训目标：通过相互配合快速增进人与人之间的关系 突破一些限制性观念，体会融入团队合作成功的成就 不倒森林：团队管理者的决策能力，管理者与被管理者的沟通能力 项目目标：被管理者的执行能力 激情传递： 1、每组学员站成一排，利用手中每人一节半圆形胶管，把一个球从队头传至队尾。 2、 要求手不能碰球【关于挑战拓展项目的美文】 3、 球半途不能落地 4 、全组人不能发声 培训目标：通过相互配合快速增进人与人之【关于挑战拓展项目的美文】 间的关系 突破一些限制性观念，体会融入团 队合作成功的成就感 团队口令： 要求参训人员把团队口令：“1234567我们是最棒的”以教练的要求方式喊出来并且以最快的时间完成。 项目目标：团队的动态管理，提高团队整体执行能力，团队的管理与执行 环环相扣： 要求所有队员手拉手围成一圈，将一个呼啦圈从每个人的身上绕过，不能将手松开 项目目标：体现团结协作能力，整体配合信任度 集体跳绳： 每队用最短的时间跳够一组跳绳，用时最短的获胜 项目目标：集体跳绳考验队员的整体操作和服从管理的表现关于挑战拓展项目的美文(三)：2015读书学习活动计划第1篇：读书学习活动计划 为了按照名师办的要求完成2015年的读书计划，把读书活动融入到自己的教育教学工作当中，促进教学实践与理论的结合与反思，提高师德素质和自身修养。我为自己定下了以下的读书计划： 一、指导思想： 通过读书开阔自己的视野，丰富自己知识，锻炼思维能力和对教育问题的批评性思考能力，努力转变思想观念、思维模式，进行教育创新；通过阅读经典，丰富人生，让生命在阅读中更加精彩！ 二、读书目标： 1、通过学习教育经典理论，转变教育观念，提高教育教学能力、教育创新能力。 2、通过阅读接触更广的课外知识,深化更多的学科内容 , 拓展自己的视野。逐步养成多读书，读好书的习惯。 三、主要措施： 1、个人自学为主，充分利用课余时间阅读有关书目，养成不动笔 墨不读书的习惯，勤于做读书笔记，写好心得体会。每天确保一小时的读书时间，让读书成为自己的自觉行动，学习成为自己的一种需要。 2、读书活动做到 六个结合 ：读书与反思相结合，提倡带着问题读书，研究问题，解决问题；读书与实践相结合，学以致用，注重实效；读书与 校本教研－校本培训一体化 工作相结合，切实化解实践中的难题；个人阅读与集中学习相结合，广泛交流，相互启发，共同提高；读书与课改相结合,理解新课程,融入新课程,实施新课程；读书与不断解放思想相结合，提高认识，创新工作思路。 3、读书活动与课堂教学相结合。要用现代教育思想指导教育教学工作实践，紧紧围绕学生发展和学生需求这个中心，为学生的发展提供开放的空间。边学习教育理论，转变教育观念，及时认真地进行教学反思，真正做到 读 有所悟， 悟 有所用， 用 有所得。 4、充分利用网络，进行网上阅读，了解、把握教育教学的信息和动态。抓住培训、听课、博客等机会，努力向专家、名师、优秀教师学习，使自己的教学方式、方法有更大的发展和成功。多学习他人经验，经常反思自己的不足，一步一个脚印，踏踏实实地去实现目标。 5、坚持读书与反思相结合，带着问题读书，寻求解决问题的方法，潜心写好读书心得。坚持读书与课程改革相结合，充分理解新课程，在课堂教
白巅风怎么治学中融入新课程理念，实施新课程。 四、阅读时间： 1、利用课余时间。 2、利用周六周日及节假日. 五、读书安排： 大量阅读书籍，做好读书笔记，使知识不断积累，思想与时俱进。用先进的教育思想、教育理念武装自己的头脑。 1、经典阅读：《给教师的100条新建议》 2、选读书目： 《优秀教师的九堂必修课》高万祥 《班主任突围》陈晓华著 《在启迪中品味教育》王震刚主编 《优秀教师教学回望录》王震刚主编 《教师如何处理学生经常发生的事》高海英编著 《修炼教师的理性品质——教师应理解的100种教育思想》 本学年以上书目全部读完，并做1万字以上的笔记，每月上传一片读书心得。希望通过读书，能够改变精神、气质和品性，读书，能够增长专业智慧，能使自己的教学闪耀出敏捷睿智的光彩，充盈着创造的活力和快乐，促使我们不断地思考教学工作、生活、生命，从而实现自我人生层次的提升和生命的升华！第2篇：读书学习活动计划 由于2015年我将由本科学习的经济管理系会计学专业转入较为陌生的人力资源，需要在最短时间对新岗位专业知识进行学习掌握并熟练运用，故今年学习计划以岗位相关法律法规、专业类书籍及管理类书籍为主，本专业继续学习、修身养性及兴趣爱好为辅。一、学习考试类：1、人力资源管理师：《基础知识》、《企业人力资源管理人员（下册）》、《人力资源管理师考试指南》2、职称英语3、统计证4、注册会计师 《会计》、《经济法》（选修项目）二、精读书目： 《劳动法》、《劳动合同法》、《物权法》《执行力》【美】保罗·托马斯 大卫·伯恩 白山译 中国长安出版社 20万字 《博弈游戏》白波 哈尔滨出版社 20万字另人力资源管理类书目尚在选购中 三、泛读书目：《人性管理》曾仕强 东方出版社 27万字《跟我学减轻压力》 吕叔春 海潮出版社22万字《思想的声音：在北大听讲座》中国城市出版社 22万字《这样读史更有趣》《曾国藩智谋全书》曾国藩 北京出版社 31万字《品三国》易中天 上海文艺出版社 23万字《千年一叹》余秋雨 作家出版社 35万字《人间词话》王国维 陕西师范大学出版社 10万字四、学习方式：1、定期写读书心得2、分享推荐有意义文章3、学会张驰有度地处理工作压力，在学习减压的同时更注意增压的方式方法4、年底论文：以学习到的书面知识为论据，以不断总结的实际工作经验为论证，写一篇人力资源管理——职工教育方向的论文。第3篇：读书学习活动计划 读一本好书就是和许多高尚的人谈话。 知识就是力量。 这些至理名言无不道出了读书的价值。读书对一个人的成长有着举足轻重的作用。教育学生要多读书，读好书，教师要率先垂范，身先士卒，以自己的知识影响学生，熏陶学生。吸引学生。这就对教师提出了更高的要求。其次，教师为适应当前社会的迅即变化，面临许多挑战，如知识结构的变化，观念的更新，教学技术的改进，以及快节奏的工作方式等等，都在强烈地敲击着教师的身心。为应付这些变化，教师必须不断地充实自己的头脑，完善自己的知识结构，所以教师就必须学习、读书，广泛地阅读各种各样的书籍。 因此，我要牢固树立终身学习的观念，博采众长，拓宽 活水 渠道，使自己的大脑不断吐故纳新，接受活化新知。为了使自己适应时代的需要，成为新时期有良好师德的教师，制定个人学习计划如下： 读书内容： 1、经典阅读：《陶行知教育名篇》、《给教师的一百条新建议》、《教师智慧从哪里来----点评100个教育案例》 2、教育新理念类：陈大伟编著的《在新课程中：困惑与成长》、著名教育家李镇西的《爱心与教育》、汪中求的《细节决定成败》 3、《新课标》、《新教材》、《新课程中课堂行为的变化》 主要措施： 1、写好读书笔记，写好心得体会，并积极参加各级部门组织的各项读书活动，抓好自身*治业务和自主研修能力的提升。 2、每天确保一小时的读书时间。每月研读一本教育刊物；每学期研读一本教育名著；每学期撰写一篇有价值的读书心得体会或论文；保证读书的效果，并学以致用。 3、按照教研组内的读书计划，与同事交流读书感受。 4、参加学校的交流活动，使自己不断成长，成为一名文化底蕴深厚的教师。 5、读书活动做到 六个结合 ：读书与反思相结合，提倡带着问题读书，研究问题，解决问题；读书与实践相结合，学以致用，注重实效；读书与 校本教研－校本培训一体化 工作相结合，切实化解实践中的难题；个人阅读与集中学习相结合，广泛交流，相互启发，共同提高；读书与课改相结合,理解新课程,融入新课程,实施新课程；读书与不断解放思想相结合，提高认识，创新工作思路。第4篇：读书学习活动计划 为深入实施素质教育，稳步推进基础教育课程改革，提高我校学生的人文素养和道德修养，，提高我校教育教学质量，结合我校实际，制定本实施意见。 一、目标要求 通过开展读书活动，培养学生良好的阅读习惯和浓厚的读书兴趣，开阔视野，增长知识，开发智力，陶冶情操，充实文化底蕴，提高综合实践能力。使学生能欣赏文学作品、阅读科技作品和议论文，初步领悟作品的内涵；能阅读浅易文言文和诵读古代诗词，借助注释和工具书理解基本内容，在积累、感悟和运用中，有意识的提高自己的欣赏品位和审美情趣，从中获得对自然、社会、人生的有益启示；能利用图书馆、网络，搜集自己需要的信息和资料，小学生课外阅读中总量不少于100万字。 二、活动内容 （一） 好书大家读活动 。 学校根据各年级实际情况，制定出各年级每学期的必读书目和推荐书目，各班充分利用早读、阅读课或课余时间开展读书活动，如：好书推介、课前3—5分钟 说 名著活动（介绍内容、讲情节、讲心得等均可）、经典回味、美文共享、心得交流、诗文诵读、读书方法大擂台等，此项活动须长期坚持，形成制度，形成特色。 （二） 书香班级 、 阅读之星 的评选活动。 1.环境布置 （1）充分利用各班的壁报、墙报，张贴宣传标语、名人名言、名人读书故事等，<莲 山课件>营造出一种浓郁的读书氛围，让学生明白读书的益处。 （2）搞好班级图书角的建设：在各班教室后方放置统一的图书柜，鼓励学生捐书，同时选出几名有责任心的学生担任图书管理员，负责图书的入库、编号、登记、出借、整理等工作。 2．开展阅读活动。 ① 设立 校园读书月 。学校每学期要设一个 校园读书月 ，每个读书月有明确的阅读主题。 ② 开好 班级读书会 。学校要组织各班每周或间周开一次 班级读书会 ，组织学生展示汇报自己近期的阅读收获。 ③ 开展其它各类读书活动。学校要根据读书主题，结合学校和学生实际，开展美文诵读比赛、读书演讲（讲故事）比赛、读书报告会、古诗擂台赛、读书笔记展评、读书手抄报展览等各类读书活动。 （三） 好书伴我成长 征文活动。 学生根据自己的读后感，通过文字，描写读书带来的精神愉悦，叙述自己对所读内容的理解，读书的体会收获以及读书对自己成长所产生的影响等。届时学校通过校园网、广播站、宣传栏等多种方式进行优秀征文选展，引导学生多读书，读好书。 （四） 书香校园 创建活动。 1.教师读书 （1）学期初教师制定个人读书计划。<莲 山课件> （2）完善图书室、阅览室建设管理，让 沉淀 的图书 流动 起来，使之成为教师借书、读书的开放港湾。 （3）读书网络。要求教师定期去阅览室阅读教育教学杂志，认真阅读、做笔记；加强信息技术培训，促进网络阅读，为教师提供一个开放的 图书馆 。 （4）本学期每位教师必读一本教育专著，同时认真做好教育理论读书笔记，本学期将开展两次读书论坛活动。 2.学生读书 （1）营造读书氛围。本学期，继续加强班级建立图书角建设（学生推荐好书供全班学生共同阅读），学校图书室全天对学生开放，使学生有书可读。 （2）大力推进课外阅读行动。本学期各班要求每位学生购买一本好书（参见《推荐小学生阅读书目》），每位学生至少读10个成语故事，10个神话故事，10个寓言故事，10个童话故事，10个历史故事，写10篇读书笔记，将指导读书落实到每位教师。 （3）精心策划每月一次的校读书交流会。力争做到主题响亮，全员参与，内容丰富，形式多样，给学生留下深刻的印象。本学期，拟订在11月下旬开展 我读书 我成长 我快乐 我最喜爱的一本书 演讲比赛，要求每个学生都积极参与到这项活动中来。平时各班组织学生开展各种读书实践活动（如经典诵读展示、赏诗会、擂台赛、读书笔记评选、读书小报评选等），给学生提供展示自我的舞台，增强学生读书乐趣；确定一天为 图书交换日 ，学生在这天相互交换自己的藏书，共同分享书中的乐趣；本学期全校范围内开展 故事大王 评比活动，学期结束表彰 读书小明星 。 （4）加强书香校园活动资料的收集与整理，重视学生的读书成果的积累。本学期，将组织开展一次书香校园开放日活动，向家长向社会展示学生读书成果，推进书香校园活动不断深入。 4.家庭读书活动 在家庭开展 亲子共读 活动，充分发挥社会、家长的作用，使其成为学校读书活动的支持者、宣传者和参与者、建设者。建议家长将每周周日一小时的时间定为 读书时间 ，和孩子共同阅读，共同提高，营造家庭读书氛围。有条件的家庭，要经常带孩子到书店购书，到图书馆借书，拓宽读书渠道，倡导家长在孩子过生日时以书为礼品。 （五） 书本跳蚤市场 活动 为了帮助学生扩大阅读面，找到自己喜欢的书，可以在班内、校园内设置换书摊或售书摊位（由于学生年龄较小，建议以书籍的交换为主），组织学生进行图书的借阅、交流和售卖。 各班级可利用阅读课的时间开展活动，每月一次，分班级或小组轮流主办。主办方当天将准备交换的书籍摆放在学校或班级指定的地点（如果参加的人数较多，可选在操场上），其余同学则根据自己的喜好从中自由选择想要交换的书籍进行交换，主办方要做好书籍的交换登记。 （六） 我的读书格言 征集活动。 以班级为单位，让学生收集关于读书的格言，书写自己的读书格言并以此立志。学校借此机会举行 优秀读书格言 的评选活动，将获选的格言通过校园网、广播站、宣传栏等方式向全校学生推广，以此鼓励学生在读书时勤动手、多动脑。 三、活动步骤 1.启动阶段（每年9月） （1）根据《小学生读书活动实施意见》，从本校实际出发，坚持把读书活动与新课程改革相结合，与推动学校素质教育相结合，与全面提升学校的教育教学质量相结合，制定具体的年度读书活动方案 （2）在校园内的走廊、宣传橱窗等阵地张贴宣传标语、名人名言等，营造出一种浓郁的读书氛围，让学生明白读书的益处。 （3）学校在搞好图书室、阅览室和班级图书角建设的同时，依据推荐书目，添置图书，为读书活动的全面启动做好准备。 （4）学校广播站、校园网、宣传栏开辟读书专栏，每周宣读一些短小的名家名篇及学生的读书心得，介绍有关名人读书的故事；开办好书介绍、读书心得、每周一诗（词）等栏目，引导学生诵读经典，让学生在潜移默化中受到书的熏陶。 （5）利用国旗下讲话，*教处和少先队员代表向学生发出倡议，积极宣传 创建书香校园 活动，倡导学生读好书，好读书。 2.实施阶段（每年10月—第二年5月） 围绕学校读书活动实施方案，开展各项读书活动 （1）保证读书时间：各教学级部、班级要科学安排，保证学生每天的课外阅读时间（学生在校和家庭的课外阅读时间均不少于30分钟）和阅读量。学生在校的阅读时间要相对集中和固定，并排入课程表。 ①每学期班主任、语文教师要指导学生制定明确的读书计划； ②每班上好每周的阅读课，语文、阅读课教师要加强对学生读书活动的指导； ③坚持 一诵三读 活动。 一诵 即每课前三分钟的古诗文、名言格言、成语积累、美文的背诵活动； 三读 （即早读、午读、晚读）， 早读 时间为学生到校后到预备前， 午读 时间为下午预备前， 晚读 时间为放学后写完作业的课余时间。各项读书活动均与 阳光团队 评比相
最好的白癜风医院是哪家结合，各班要选好小助手，组织好班级晨间、午间的阅读活动，并建立相应的管理与奖励办法规范学生的读书活动，使学生养成走进教室就读书的习惯。 （2）营造书香班级氛围：通过召开主题班会、制定相应的制度、班内开展形式多样的活动，引导、督促、激励学生积极读书，培养学生良好的读书习惯。 ①倡导建立班级图书角，学校提供专用书柜，书由班主任组织学生捐一点，向学校图书馆借一点，每班藏书量至少达到人手一册。 ②每班选出两名图书管理员，并做好班级图书出借、登记、归还等工作。 ③建立好书交换站，在班内同学之间，同年级各班之间，乃至各年级之间建立好书交换站，定期举行好书换着看的活动。 （3）明确读书内容和要求：学校要积极开展各种活动，根据推荐阅读书目、学生的年龄特点和阅读能力，分段指导学生制定阅读计划和建立学生阅读卡，并交给学生科学的读书方法，培养学生良好的读书习惯，确保读书数量和质量。 低年级要求学生读后把页码或标题记录下来，由家长签字证明；中年级要求学生摘抄精美词句，能用自己的话复述阅读内容；高年级要求学生做好读书笔记（内容可以是摘抄精美词句、内容摘要，也可以适当写些自己的读书体会。）同时要求教师不仅把这项任务和作业布置结合起来，不加重学生课业负担；而且要有布置有检查，每周至少批阅学生读书笔记一次。 （4）狠抓读书效果：各教学级部、班级要加强对读书活动开展情况的检查，及时进行信息反馈，做到计划有落实、过程有记载、活动由主体、结束有总结。同时结合学校开展的读书节、读书班会活动、读书知识竞赛、优秀读书笔记、 书香班级 和 阅读之星 等评选活动，确保读书活动的各项要求落实到实处，达到预期的效果。 关于挑战拓展项目的美文(四)：2015国培个人研修总结第1篇：国培个人研修总结今年，我有幸参加了 国培计划 。回顾培训期间的点点滴滴，纵观本次培训活动安排，既有发人深省、启迪智慧的专题讲座、讨论互动、观摩研讨、案例评析、论文撰写的理论培训，也有观摩课堂、体验名师风采的实践锻炼。一段时间的培训学习，让我重新接受了一次系统的理论和实践提升的机会，对我既有观念上的洗礼，也有理论上的提高；既有知识上的积淀，也有教学教研技艺的增长，以下是我的体会。首先，通过这次研修，自己进一步明确了教师专业化成长对教师个人成长的作用，自己在教学中多了些反思，我们很多时候考虑问题的时候都是说学生的多，很少能够从自身出发，多问问自己究竟做了些什么，
