暖腹腰带，这个差点就要被裁减掉的用品，因飞帆老师一次外出，意外的体验到腹部保温的重要性之后，摇身一变（腰带布料升级），反而成了不可怠慢的主。
大概是年的夏天，飞帆老师去香港的静坐中心做义工，途中淋了点雨，到达中心时，就开始头晕，身体没劲，快要感冒的趋势！浑身无力不能做事只好先躺下休息，休息时一位义工师姐告诉她用被子盖下肚子吧，飞帆老师一看是棉被，心想这三十几度的大热天，盖棉被？？想着就觉的难受，飞帆老师没当回事儿，直到这位师姐再说了2次后，飞帆老师才用棉被把肚子裹住，睡了一小时后，神奇的事情发生了！
飞帆老师从自己的身体上清晰的感受到腹部因为受凉，温度不够而紧缩僵硬的筋膜在被子的保暖下逐渐松开，没有那么紧绷僵硬了。接着身体其他地方也跟着陆续松开全身放松，体内气血循环通畅后，头就不疼了，人也有精神了。本来快要感冒的身体立即好了，没有感冒！
就是这个经历让老师深刻的体会到腰腹保暖的重要性！暖腹腰带不仅要保留，还要重新升级佩戴的舒适性。健康就在我们日常生活中的这些小细节上，做好这些不仅让自己免遭很多罪！还少花很多治疗调理的钱呀！
这点小编非常认同!用腰带这几年下来大大小小的体会实在是太多了，其中最让我嘚瑟的是今年4月8号-12号这5天，店里做牙粉的活动，每天都是上千的量要发走，我们所有人员都要打包。早8点到晚上9-10点，连干5天，对于平日只是对着电脑打字点鼠标的我们来说，一年的体力活都在这几天用光了。每天都是超负荷的透支。
第一个被放倒的就是飞帆老师，她第二天就有些吃不消，下午就感冒了。接着是小辉感冒了，再接着就是蒋大哥也感冒了。帮忙的陶老板才2天也是累得不行了，看着他们一个二个接力赛式的中招，当时心里想着，下一个是不是就到我了？
可是一直到活动结束，直到她们感冒都好了，我还是没有被放倒！
哎呀，为什么会这样呢？
只要见过我的人都知道，我是我们团队中平日看起来最虚的那个，说话说多了都气虚气短，经常喊怕冷，每天那么高密度的劳动下，身边还有一堆的病气。居然都没有被影响到，实在是太难解答了！
他们也疑惑为什么就独我一人没事？仔细想想，还真让我找到了关键点，就是晚上睡觉有没有带腰带？他们都没有带，只有我带了。不仅带了腰带，还加了药包。以及白天打包时，我也很注意保暖，随时根据温度增减衣服，保持身体是舒适的状态。（4月初，温差大，容易感冒的季节，身体怕冷稍微一受凉就会头痛）
我已养成把腰带放在枕边的习惯了，每天躺下第一件事就是把腰带戴上，早上再取下来。搞活动这几天，回家一松懈下来明显感到浑身酸痛，身体沉重无力。累得躺着床上，一点都不想动了，但我还是坚持把腰带戴好才睡觉。
带上腰带我能明显感觉到睡觉过程中身体的变化。从刚躺下去，身体沉重疲软无力，直接昏睡过去。大致睡了大半夜之后，感觉到身体里有一股很细微的温暖舒适的膨胀感在升起，在这个膨胀过程中身体里的沉重感在消散，之后身体变得松软舒服。接着随着呼吸的进出，有感觉到的一种拥裹身心的，很柔软有力的气感在灌溉充盈着身体的每个细胞，这种充盈给心带来非常踏实心安的归属感。哪怕周围有干扰，身心都是安全踏实的，我想这就是元气被修复的过程吧。
因第二天醒来，虽然身体上还是有酸痛，但明显感觉到整个人精神恢复的不少。再继续打包一整天都能吃得消，没问题！
精力快速得到修复的这种感觉，平日我感受不明显，只是感觉睡得相对踏实一些。只有在身体特别累，特别虚，或者症状特别重的时候（比如腹部发凉，腰酸腰痛发作得厉害时），一用药包就有明显减轻或精神恢复的感觉。
人体在极度劳累后很容易进入深层的休息状态，这个时候身体的防御机制是松懈下来的，就非常的需要保护。若这时受到外邪的入侵，就容易立即生病。比如半夜受凉后，就会陷入昏沉，第二天醒会感觉头昏头胀，睡不清醒，身体沉重无力。更严重的就是咳嗽发痒，感冒发烧等病症。但若身体有做防护，一直是保持着温暖舒适的，不仅可以起到防护抵御外邪的入侵，还能促进身体机能的新陈代谢，帮助身体机能迅速修复回正常健康的平衡状态。
这种快速修复的能力，我觉得药包功不可没的！！
暖腹腰带，它发挥的作用就只是防寒保暖保护了体温而已，其他的问题都是身体在这个有温度的基础上自己修复好的。我也不想跟大家深挖药包的作用，担心误导了大家，怕大家把这个当成了治疗产品在用（只是辅助作用）。但经验过它的好之后，我也觉得不能再忽视它了。至少对体质差，体虚体弱，免疫力低下，容易怕冷，容易生病的人来说，它很重要！
对药包的钟情，小辉跟有发言权！
小辉说，她会如此热爱，是因为她剖腹产后，肚皮外凸，腰痛厉害，大热天里小腹都是冰凉的，晚上睡觉经常被腰痛痛醒。月子期间她是2条腰带，4个药包轮换着带，基本每天都是20小时不离身。大热天的药包被汗湿了就取出来晾晒，洗掉腰带，换另外一条接着带。
白天药包放腰上，她感受到戴上之后有明显缓解腰痛。晚上药包放肚脐上睡觉相对踏实，药包贴身的感觉是温温的，很舒心。腰带就成了她那段时间可以好好休息的睡觉神器。同时她还观察到用完腰带，凸起的腹部每次都有小小的回收。对于她的产后恢复她认为暖腹腰带是功不可没！！从此之后就爱上了腰带。
这个药包的方子来自素芬师姐她老家乡下的一个土郎中开的，土郎中各种稀奇古怪的法子很多，效果好，他们当地人都常去找他看病。
只要是去看妇科，去求子的，看完病之后就给她们这个方法，让她们回家后把药包用棉纱布包裹起来，每天绑在腰腹上，有些还要求夫妻同戴辅佐助孕。
若是去给孩子看病的，小孩体弱，脾虚，胃口不好，积食，腹泻拉肚子，容易感冒发烧咳嗽的，也是给这个药包，让家长给孩子做个肚兜，把药包装进肚兜口袋里，晚上睡觉戴上护住肚脐。等孩子问题好了，身体恢复正常就取出药包只是带肚兜睡觉。
若是因体质低下，肾阳虚而导致的夜尿频繁，遗尿的老人或小孩，也是让他们晚上带这个药包睡觉，··········
如果不是自己深有体会，我都不敢相信这个药包真有这么好用！
这个万能的药包到底是什么成分呢？其实都是特别普通的药材，有些还是平常家里会用的调料食材。
药包成分：淫羊藿、肉桂、当归、小茴香、香附、艾叶、益母草、松花粉
以上原料，打磨成粉，用透气性比较好的棉布包起来，裹在腰腹上就行了。
这个方法好在哪里，为什么男女老少都皆宜。
药包成分的药性基本都是温性平性的药材。很温和，总体药效作用就是温中散寒，温通经脉血脉，温补肾阳，温养气血，温通身体气机，长期佩戴不但可以滋养五脏六腑，还能促进身体里废物的代谢，有补有泻，让身体达到平衡的状态。难怪是所有人都可以用来辅助身体增强体质、提高免疫力、及女性暖宫助孕的好帮手。
所有人都通用的特点就是在于：药包本身是不发热的，是利用我们自己的体温温热药包，从而使药包释放药气，在温暖回我们的身体。经由体温激发的药气，能量与身体同频，最容易被身体吸收了。因此你的体温就是最好的调节器。
效果深入的核心是这个：体温同频！
每次去罗老师哪里扎针的时候，都会提醒你深呼吸保持身心的放松，越放松气脉越通畅，效果就越深入。运用到我们生活中也是这样，想要效果深入，就要和频，温度太低，流动不起来，温度太高，身体又受不住。所以效果往往很难发挥好。只有跟体温同频的状态，才能让效果深入，持久。
现代人，到处都是空调冷气的环境，贪图凉快好看的露腰装，水果沙拉等生冷饮食，熬夜晚睡及很少运动的生活习惯造成我们的身体越来越阴寒，阳气越来越弱，身体代谢速度赶不上堆积的速度，时间久了，必然生出各种毛病。这样的状况下，治疗只会是没完没了，没有尽头。
而土郎中这个方法非常简单又实用，就是让我们在日常生活中随时保护好身体自身的正气，阳气。身体随时都能够抵御外邪，内部自我调节修复让身体保持着平衡的状态，自然不会生出各种疾病出来。
有了这么好，这么简单的方法，真的不可怠慢！
保护好自己不可怠慢！
（不是说只要用了这个暖腹腰带就养护好身体了，是想要大家看到这个背后的观念，防护大于治疗！防护就在我们日常生活的衣食住行，生活行为习惯里。希望我们在前进的路上不要怠慢了自己的生活，活的健康快乐更重要。）
为了给身体更好的舒适，让生活更方便。飞帆老师走访布料市场花尽心思挑选布料，终于找到这款非常满意的棉麻布料(保暖性，透气性，柔软性都非常好)，药包的布料也改进用了麻布，渗透性比以前用的纯棉布更好了，药效就容易被释放。
这个布料看着粗，实际戴着很柔软舒服的，布料还越洗越柔软，非常耐用哦。
药包带到药味很淡很淡时就要换，若只是晚上带着睡觉用，大约一个月换一次。（换下来的药包还可以用来煮水泡脚，非常物尽其用！）
：所有人（男女老少皆宜）
：均码，腰带的长度是80厘米左右，两边的绳子各1米左右，腰围的调节很灵活，只要不是特别大的肚子，人人都可以用。
：每天晚上带着睡觉（药包裹住肚脐处）
（但事实上它很灵活，比如中午休息的时候可以带，上班时办公室冷气太强的时候也可以带。随时随地，只要你带着舒服，想带就可以带。）
佩戴注意事项
1、小孩，身体健康时只是带腰带防寒保护体温即可，生病或者有明显不舒服的症状时才加药包。
2、孕妇不用药包，只用腰带防寒护体。月子及哺乳期可根据自己佩戴的舒适度调整多使用药包。
3、肝火旺盛，身体有火气，上火时，只用腰带不放药包，等火气下来后，可根据自己带着的舒适度来调整药包使用时间。
4、月经量大时，暂停使用；经量正常，偏少，痛经及经期综合征时可延长药包使用时间。
5、腰腹寒凉很重，腰腹酸软疼痛厉害的朋友，若感觉一个药包力度不够，可以多放一个药包在腰带里加强保暖。若还是效果不明显的就要多艾灸了。
药包也有活血化瘀止痛的作用，所以佩戴的位置很灵活，哪里比较痛，就把药包挪到痛处；（比如手脚扭伤，也可以用这个药包裹住扭伤处或周围，持续佩戴，是可以帮助扭伤处的修复！）
希望所有的朋友们都能把健康回归到你的日常生活中，身体棒，精神足，心情好！
