生姜是我们生活中常见的食材，具有辛辣的口感，经常吃它对于身体有很多益处。比如可以起到消炎杀菌、促进肠胃的蠕动，促消化。而且对于女人而言也能驱散体内的寒邪湿气，可以说是对养生与长寿有益的食材。
但是很多人不知道的是，生姜不仅食用对身体有益，而且用生姜涂抹不同的部位，也能达到不同的起到对身体有益的作用。今天就给大家介绍一下，生姜涂抹不同的部位所造成的不同的功效，坚持一个月的时间，可以解决便秘问题，还有助于排出体内的湿气。
1、生姜抹腹部:女人在睡觉之前可以选择用生姜来涂抹小腹与肚脐的部位，并且在睡前按摩十分钟，有助于女人在经期缓解痛经的现象。并且针对胃寒的人群，还能预防便秘，促进肠胃的蠕动，促进黑臭宿便的排出。
2、生姜抹膝盖：如果女人受湿气的影响，有着风湿骨痛的症状，可以选择把生姜捣成泥，然后涂抹自己的膝盖处，可以促进膝盖处的血液循环，并且帮助膝盖关节驱散湿气。并且加上酒精擦拭为最佳，不容易让膝盖处受凉。
3、生姜抹脚底：我们知道生姜有着杀菌的作用，首先可以改善脚臭，并且还有助于去除体内残留的湿气，促进经络循环，有助于女人暖身。并且还能刺激肠胃进行蠕动，清除肠道中的残留的油脂垃圾，改善困扰人们便秘问题。
4、生姜抹虎口：女人可以选择用生姜抹虎口的这个位置，坚持一个月的时间，有助于疏通被堵塞的经络，并且还能加快废物代谢的循环速度，排出体内的湿气。除此之外也能将体内的宿便排出体外，改善便秘带来的烦恼。
我们知道生姜对于女性养生有较多的益处，但是很多人不知道的是，除了食用，涂抹不同的部位也能有不同的好处。以上就是给大家介绍的4种生姜涂抹不同部位所起到的对身体有益的作用，女人可以经常用这种方法，不但能缓解便秘的烦恼，还能排出体内的湿气，对养生有好处。
