广大考生、家长们
备考辛苦了！
我们温馨提醒：
个人防护用品准备好了吗？
赴考路线和时间规划好了吗？
你的肠胃最近还好吗？
饮食状况和睡眠质量如何？
……
别担心
多一分准备，少一点焦虑
高考，后浪加油呀！
7月5日下午15:00
“高考，你准备好了吗？”
广东卫视《健康有道》公益直播
广东省教育考试院范韶彬副院长、
医院多位专家助考答疑！
高考不容“疫”，考场有保障
高考不容“疫”，不仅学生要注意，家长更应多留意。
考场疫情防控，需要做哪些准备？
考场布置有哪些新变化？
入考场时，体温检测偏高怎么办？
考生全程需要佩戴口罩吗？
考场是否都安装了空调，空调有统一的温度设置标准吗？
考试当天遇到突发状况，例如塞车等，可以怎么求助？
别急，听广东省教育考试院副院长范韶彬，跟我们聊聊高考“防疫”和“政策”的注意事项。划重点，记下来哟！
高考吃什么？有“食”力？不“胃”惧！
酷暑、湿气重重来袭，埋头备考只有饮食得当，才能助力成就考场精英！
考前食谱还要调整吗？
临时改变营养食谱可取吗？
考前突然没胃口咋办？
考验压力性暴饮暴食可咋整？
紧张就容易拉肚子？
有没有应对突发情况的“万金油”必备药？
哪几道家常菜祛湿给力？
问题不大，听医院脾胃科黄穗平主任为我们答疑解惑。
心理不淡定？Fun手一搏，轻松稳过！
心理健康才能吃好睡好，无论考试怎么难，放平心态全力一搏，方能从容应对轻松稳过。
老觉得没准备好，紧张、失眠、焦虑？
什么穴位按摩可以使人平静下来？
有没有睡前助眠小妙招？
亲子关系也不容忽视，妈妈和孩子应该怎么相处？
考试突然犯困，风油精有用吗？
深呼吸两口，听医院心理睡眠科李艳主任，为我们传授解压经验！
女生经期没烦恼，清爽考试一身轻！
在这个人生大考的日子，不巧有位“亲戚”来访，女孩子们别担心。
痛经怎么办，吃止痛药对身体有害吗？
有办法避开“生理期”吗，为高考推迟经期是利还是弊？
红糖水、暖宝宝、自带保温杯有用吗？
姨妈期暴躁，需要人为干预吗？
哪道调理汤膳适合妈妈做给女生？
考场有空调，女生怎么预先做好保暖措施？
有请医院妇科向东方主任，听她对女生考试遇上“生理期”这个难言之隐，做出最“贴心”的解答。
全程在线直播，为各位考生助力！
广东卫视《健康有道》节目主持人李佳、郭蕾，联同《袁媛教育工作室》负责人袁媛，全程在线陪伴您，为高考公益直播添助力。
屏幕前的朋友们可以在直播间留言，写下疑问，也可以点击头像私信留下问题，她们将会为您解答！
唯有清醒冷静，才能作答如意
希望你们无所畏惧，胆大心细
十二年寒窗，即将胜利
我们期待大学校园，五湖四海来相聚！
各位开车送考的家长朋友们
可以用A4纸打印上图
放在车头，提醒交警
助力考生顺利赴考！
统筹/常鹏撰稿/徐澍初编辑/张嘉韵
责编/张瑞祥主编/蒋长安